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一平先生がついに本を出されました！
かなざわ内科 医療事務の原です。 GWも終わり半袖でも過ごせる気温になってきましたね。 季節の変わり目なので体調には気をつけてくださいね😊 さて、この度、かなざわ内科の院長 一平先生が本を出版されました！ 《30代～50 […]
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有酸素運動始めませんか😊？
こんにちは、看護師の水師です。 4月に入りましたね。 最近は暖かい日も多く身体を動かしやすくなった人も多いのではないでしょうか？ 冬に増えてしまった体重を落とすのに良い季節ですね。 みなさん有酸素運動はしますか？ 有酸素 […]
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歯周病は糖尿病合併症！？ 定期的なお口の中のメンテナンスを！
こんにちは！かなざわ内科、管理栄養士の石川です！ 皆さんは歯の定期的なメンテナンスをされていますか？ 歯周病は知らず知らずに進んでいく病気で、糖尿病と深い関係があります。 最近の研究では、歯周病の治療をきちんと行うと、血 […]
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🎍恭賀新年🎍
みなさんこんにちは！看護師の川上です。 恭しく新年をお祝い申し上げます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて、今年も書道が得意なスタッフが、書き初めをしました。 【身に勝る宝なし】 健康や元気な身体は、何にもかえがた […]
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ウオーキング参加しました。
看護師の金沢です。 12月に入り一気に寒くなりましたが皆さん体調はどうですか？ 先月23日に院長と佐田のスサノオウオークに参加してきました。 あいにくの雨でしたが、3年ぶりの開催でスサノオのうれし涙のようでした。 ７ｋｍ […]
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11月14日は世界糖尿病デー！
こんにちは。かなざわ内科 医療事務の原です。 皆さん、11月14日生まれの博士をご存知ですか？ 正解は・・・インスリンを発見した”バンディング博士”のお誕生日です🍰 そのため、11月14日は世界糖尿病デーとされています。 […]
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甘い物を我慢したくない！上手に食べよう！
こんにちは！看護師の水師です。 だんだん涼しくなってきましたね！ 10月31日はハロウィンですね👻👻 可愛いお菓子を沢山見かけるのでついつい買ってしまいます🍰 皆さんはどうですか？ でも体重が増えるのも気になりますよね。 […]
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秋の味覚！果物の食べ過ぎに気をつけよう！
こんにちは！管理栄養士の石川です！ だんだん涼しくなり実りの秋となってきました。スーパーにも色々な果物が出回っていますが、みなさんは果物がお好きですか？ 私は1種類よりも色々な果物を少しずつ食べたいタイプです。 ただ少し […]
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夏バテの時には何を食べたら良い？
みなさん、こんにちは！看護師の内田です！ 8月になりましたね！まだまだ暑い日が続いていますがみなさんは 夏バテしておられませんか？ 夏バテは ①暑さによる食欲の低下 ②汗によりビタミン・ミネラル・水分が失われる ③屋外、 […]
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特定健診を受けましょう
こんにちは！看護師の金沢です。 今年は梅雨明けも早く毎日暑い日が続いていますが、みなさん体調はお変わりありませんか？ 7月に入り今日から特定健診が始まりました。1年に1回自分の健康状態を知ることは大切です!! かかりつけ […]
