こんにちは。かなざわ内科、医療事務の杉原です。

毎日、暑い日が続き、熱中症警戒アラートが出ていますが、みなさん体調お変わりないですか？

水分・塩分補給をして、熱中症にならないように気をつけてくださいね。

さて、今年も７月１日より出雲市国民健康保険特定健康診査を実施しております。

特定健康診査（特定健診）は、メタボリックシンドローム（メタボ）に着目した、国が定めた健診です。

内臓脂肪が蓄積され、下半身よりウエストまわりが大きくなる特徴があるメタボリックシンドロームを発見するために、腹囲や血圧の測定、血液検査などを行います。

生活習慣病の多くは自覚症状が出にくく、気付いたときには重症化していることも少なくありません。

年に１回特定健診を受け、今の自分の健康状態をしっかり知ることが健康管理の第一歩です。

そして毎年きちんと受診をし、小さな変化を見逃さないようにしましょう。

受診時に必要なもの

●出雲市国民健康保険被保険者証

●特定健康診査受診券

●質問票