みなさんこんにちは！看護師の水師です😊

シミが気になる方はおられますか？

シミの原因と言えば紫外線！と思われる方も多いと思います

もちろん紫外線は大きな原因ですが、それだけではありません。

紫外線以外にあと4つご紹介します！

①肌の摩擦や刺激　肌を守ろうとしてメラニン色素を過剰に産生します。

②炎症などの刺激　ニキビや虫刺されなどの炎症によりメラニン色素の産生が増加します。

③ホルモンバランスの乱れ　女性ホルモンの変化でメラニンの産生が増加します。

④過労や精神的ストレス　　ストレスホルモンが分泌されるとメラニン色素の産生も促進されます。

みなさんどうでしたか？

シミの原因も様々あるのでシミが気になる方は、この4つのことにも注意してみると良いかもしれません。

また当院では、自由診療にはなりますが、シミに対するお薬もあります！

私は洗顔をしたときに顔をティッシュを使って優しく拭くようにしています😊

まだまだ暑い日が続きますので、無理せず休息もとっていきましょうね🌼